
Begegnung und Bewegung
Ein Tanzworkshop zu achtsamem Kontakt
Katrin Stahrenberg, Leiterin für therapeutischen Tanz
Begegnungen finden im Alltag überall statt. Wir begegnen nicht nur Menschen, sondern auch Dingen oder Situationen. Wie nehmen wir diese wahr? Sind wir mit unserer ganzen physischen und psychischen Aufmerksamkeit bei uns, dem Menschen, dem Objekt, in der Situation – oder huschen wir schnell vorbei, in Gedanken bei etwas anderem? In diesem Workshop wollen wir der Begegnung und dem Kontakt Aufmerksamkeit schenken. Wir wollen innehalten und mit tänzerischen Mitteln erkunden, welche Möglichkeiten des Kontaktes entstehen, zu uns und unserer Umwelt, und wie sie auf uns wirken.
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie sich etwas zu trinken mit.
7 € / erm. 5 €
Katrin Stahrenberg, Leiterin für therapeutischen Tanz