Gut erholt auch im Alltag

Dienstag, 28.8.2018, 16.30-20.30 Uhr

UNIONHILFSWERK, Richard-Sorge-Str. 21A, 10249 Berlin

Ferien sind immer eine gute Gelegenheit Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Wie aber gelingt es auch im Alltag regelmäßig neue Energie aufzutanken und Stress weniger Raum zu geben?  Im Seminar werden individuelle Strategien entworfen, um Überlastung im freiwilligen Engagement oder im Beruf vorzubeugen.

Alexandra Kramm, M.A. in Germanistik, Politikwissenschaftlen, Komparistik sowie  systemische Beraterin

Informationen:

Freiwilligenmanagement Daniel Büchel und Gabriele Lang, Tel. (030) 42265-887/-889

Anmeldungen:

Nicole Lorenz Tel. (030) 42265-798

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