When I’m sixty-four – Älterwerden und Selbstsorge

Was im Alter wichtig wird und wie der Alltag aktiv und erfüllend gestaltet werden kann

Altwerden ist nichts für Feiglinge, sagte schon Joachim Fuchsberger. Die Lebensphase Alter stellt uns vor hohe Anforderungen, vielleicht sogar die höchsten in unserem Lebenslauf. Welche Herausforderungen können das sein und wie gehe ich mit ihnen um? Wie kann ich gut für mich sorgen und wo kann ich Kraft schöpfen?

In dieser Veranstaltung soll es darum gehen, was im Alter (wieder) wichtig wird, welche Rolle z.B. soziale Kontakte, Ernährung und Tagesstruktur spielen können. Es sollen Wege aufgezeigt werden, wie man den Alltag in dieser Lebensphase aktiv und erfüllend gestalten kann. Es gibt Raum für Ihre Fragen.

Mit Marlies Carbonaro, Gerontotherapeutin, Seminarleiterin für Stressbewältigung, Sängerin

Zeit: Montag, 31.01.2022, 16-18 Uhr
Ort: Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf, Eichhorster Weg 32, 13435 Berlin

Bitte melden Sie sich an, um sich über die aktuellen Zugangsbedingungen zu informieren!

Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
030 / 41 74 57 52
pflegeengagement(at)unionhilfswerk.de

Seitennummer: 01251
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