Unsere Gruppen

3 mal 21 = Down Syndrom (Trisomie 21)

Sie haben ein Familienmitglied mit Down-Syndrom? Sie betreuen, unterrichten oder therapieren ein Kind oder einen Erwachsenen mit dieser Behinderung? Dann kommen Sie in unsere Selbsthilfegruppe.

Zeit: 3. Mittwoch im Monat | 19 bis 21 Uhr

Ort: DiBs Familienzentrum

Kontakt: Claudia Schirocki

Telefon 030 / 26 07 72 92


Alzheimer Angehörigen Initiative e.V. - Betreuungsgruppe

Gruppe der Alzheimer-Angehörigen-Initiative e.V.

Die Betreuungsgruppe ist ein Hilfsangebot zur Entlastung pflegender Angehöriger von Menschen mit demenzieller Erkrankung. Durch ein den Besonderheiten der Krankheit möglichst angepasstes Betreuungsangebot bieten den Kranken für einige Stunden die Möglichkeit, Gemeinschaft in einem geschützten Rahmen zu erfahren.

Zeit: Freitag | 11 - 15 Uhr

Information und Anmeldung unter Telefon 030 / 47 37 89 95


Angstzustände und Depressionen

Das Gefühl, in der Gruppe verstanden zu werden, prägt die gemeinsame Zeit. Gespräche schaffen Vertrauen und ermutigen.

Zeit: Mittwoch | 10 bis 12 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Leben mit Depressionen und Ängsten

Wir verstehen uns als eine aktive Gesprächsgruppe, in der wir unsere persönlichen Erfahrungen mit unseren depressiven Erkrankungen austauschen. Wir suchen nach Wegen, unser Leben lebenswert zu machen.

Zeit: Mittwoch | 11 bis 13 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Die Auftaucher - Gruppe Angst und Depression

Wir sind eine Gesprächsgruppe, die sich mit Tatkraft, Kreativität und Mut zur Lebensfreude der Angst und der Einsamkeit stellt. Zuhören, reden, schweigen und vor allem viel lachen werden bei uns groß geschrieben.

Zeit: 1. + 3. Dienstag | 17.30 bis 19.30 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Aufwind - Mit Spaß und Aktion gegen Angst und Depression

Wir sind anders als eine reine Gesprächsgruppe. Neben Gespächen unternehmen wir gemeinsam Freizeitaktivitäten, spielen Gesellschaftsspiele und wollen der Angst mit Mut und den Depressionen mit Lebensfreude begegnen.
Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!

Zeit: Donnerstag | 18 bis 20 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Happy Tremor - Depression und Tremor

Depression wie auch Tremor tritt in den letzten Jahren vermehrt auf. Betroffene grenzen sich sozial immer mehr aus. Gemeinsam können wir dem entgegensteuern, indem wir uns in einer Gruppe in vertraulichem Rahmen darüber austauschen. Auch gemeinsame Unternehmungen sind vorstellbar. Angehörige sind willkommen. Nach Möglichkeit soll ein Treffpunkt im Stadtteil Frohnau gefunden werden.

Zeit: Dienstag | 14:00 - 16:00 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Wolkenauflöser - Gemeinsam aus der Depression

NEU

Gemeinsam ist man stärker als allein. Es geht um einen Erfahrungsaustausch in vertraulichem Rahmen. Gegenseitig geben wir uns Rückhalt mit viel Verständnis und Alltagstipps, um mit mehr Antrieb unsere Sonnenseite wiederzufinden. Unsere Gruppe kann auch Startschuss für verschiedene Unternehmungen sein.      

Zeit: 1. + 3. Freitag |16 -18 Uhr.

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Aphasiegruppe

Die Teilnehmer/innen unserer Gruppe haben alle durch einen Schlaganfall eine große Veränderung ihres Lebens erfahren müssen. Dabei haben sie auch einen teilweisen Verlust ihrer Sprachfähigkeit und des Verstehens erlitten. Wir treffen uns regelmäßig, um zu erleben, dass Kommunikation auch mit mehr oder weniger Defiziten möglich ist und Spaß macht. Weitere Mitglieder sind willkommen.

Zeit: 2. und 4. Mittwoch im Monat | 14:30 - 16 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Aussiedler-Gruppe

Aufgrund unserer z.T. schweren Erlebnisse von Ausgrenzung, Flucht und Vertreibung haben viele von uns gesundheitliche Einschränkungen wie Depressionen oder Herzerkrankungen. Um dem entgegenzuwirken und uns gegenseitig zu helfen und Kraft zu geben, treffen wir uns regelmäßig zum geselligen Beisammensein, Austausch, Singen und zu allem, was Spaß macht.
Aussiedler und alle Interessierten sind herzlich willkommen.

Zeit: 1. Samstag im Monat | 16 bis 21 Uhr

Teilnahme ohne vorherige Anmeldung möglich.


Brustoperierte Frauen | Gruppe Nord

Brustoperierte Frauen von 45-95 Jahren treffen sich zum Kaffee und Gespräch. Zu Beginn des Treffens wird 30 Minuten Gymnastik mit Anleitung angeboten.

Zeit: Dienstag | 14 bis 17 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Doppelkopf-Gruppe

Runde für Fortgeschrittene

ACHTUNG: zur Zeit keine Neuaufnahme!

An Vierertischen werden wir die Karten mischen, munter hört man es auch sagen:" Re will ich jetzt wagen."

Zeit: Mittwoch | 15 bis 20 Uhr


Elterntreff - Lebenshilfe Berlin

Eine Gesprächsrunde für Eltern und Angehörige von Menschen mit geistiger Behinderung, die schon erwachsen sind oder es gerade werden. Die Themen ergeben sich aus dem, was Anwesenden wichtig ist.

Zeit: 4. Donnerstag im Monat | 10 bis 12 Uhr

Ansprechpartnerin: Barbara Freier
Telefon 0173 / 6 27 10 80


Frauen im Gespräch

Neue Teilnehmerinnen sind erwünscht.

Wir (55 plus) bringen uns mit unserer Person ein und diskutieren über aktuelle Themen, Sinnfragen sowie über alles, was uns im Alltag begegnet.

Zeit: Dienstag | 10.30 bis 12.30 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Frauen in destruktiven Beziehungen

Eine offene Selbsthilfegruppe für Frauen, die in schwierigen und komplizierten Beziehungen leben und das Bedürfnis haben, etwas daran zu ändern.

Zeit: Freitag | 19 - 20:30 Uhr
Ort: Ribbeck-Haus
Kontakt: Monja 0177 / 2 30 40 60


Freizeitplaner - Seniorenfreizeitgruppe

Wer kommt mit? Es werden Interessent/-innen für eine gemischte Seniorengruppe gesucht, die gemeinsam kleine Wanderungen bzw. Spaziergänge u.a. unternimmt. Bei regelmäßigen Treffen im Selbsthilfezentrum werden weitere Unternehmungen "ausgeheckt".

Zeit: 2. und 4. Donnerstag im Monat | 15 - 17 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Gemischte Freizeitgruppe ab 60

Wir sind über 70 Jahre alt und treffen uns alle 14 Tage zum geselligen Beisammensein.

Zeit: Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat | 17.30 bis 19.30 Uhr

Die Gruppe kann ohne vorherige Rücksprache besucht werden.


Guttempler-Gemeinschaft "Norden"

Es treffen sich Alkoholkranke und -gefährdete sowie deren Angehörige. Hilfe zur Selbsthilfe.

Zeit: Donnerstag | 19.30 bis 22.30 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Guttempler-Gemeinschaft "Märkisches Viertel"

Eine Gemeinschaft alkoholfrei lebender Menschen, die auch abhängig machende Medikamente ablehnt. Hilfe wird angeboten für alle Betroffenen und deren Angehörige.

Zeit: Mittwoch | 15 bis 17 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


ILCO e.V. - Treffpunkt Nord, Solidargem. für Menschen mit künstlichem Darmausgang oder künstl. Harnableitung

Informationsvermittlung, Erfahrungsaustausch, seelische Unterstützung - dazu Einbindung von Fachleuten.

Zeit: 2. Montag im Monat | 15 bis 17 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Miteinander - Füreinander

Frauengesprächsgruppe ab 55 Jahren, Austausch und gegenseitige Unterstützung. Neue Frauen sind willkommen!

Zeit: 2. und 4. Donnerstag im Monat | 15 - 17 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Mit Osteoporose leben

Austausch über Themen zu Osteoporose und zum Knüpfen persönlicher Kontakte. Mit Sitzgymnastik.

Zeit:  1. und 3. Dienstag im Monat | 14.30 bis 17 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Multiple Sklerose

Es werden Erfahrungen und Informationen zur Krankheit und zum Umgang damit im Alltag ausgetauscht. Die Gruppe ist offen für Betroffene und Angehörige. Neue Mitglieder sind erwünscht.

Zeit:  1. und 3. Montag im Monat | 18 - 20 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung

Telefon 030 / 4 16 48 42


Nahtoderfahrungen / außerkörperliche Erfahrung

Durch eine Nahtoderfahrung kann sich das eigene Erleben tiefgreifend verändern und es kann viele Jahre dauern, das Erlebnis zu verarbeiten und in das Leben zu integrieren.

In dieser Gruppe haben Sie in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit, mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben, über Ihre Erfahrung und das Leben danach zu sprechen.
Wir hatten selbst Nahtoderfahrungen und werden Sie dabei unterstützen, Ihr Erlebnis bereichernd in Ihr Leben zu integrieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Ihre Erfahrung positiv oder negativ geprägt war.

Zeit: In jedem ungeraden Monat am ersten Freitag | 18:15 bis 20:15 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Netzwerk Stimmenhören e.V. - Trialoggruppe

Die Gruppe ist nach Schöneberg umgezogen und fusioniert mit der dort ansässigen Stammgruppe.

Nähere Informationen unter 030 / 78 71 80 68 oder im Internet:  www.stimmenhoeren.de


Rebus - Frauen-Gesprächsgruppe

Die Gruppe besteht bereits seit vielen Jahren. Die Frauen sind sich sehr vertraut.

Geschlossene Gruppe

Zeit: 1. Montag im Monat | 11 bis 13 Uhr


Savannah United Berlin e.V.

Savannah ist eine Non-Profit-Organisation, deren Ziel die Förderung der sozio-ökonomischen Integration ist. Sie engagiert sich für humanitäre Hilfe in Deutschland (Berlin/Brandenburg), wo die Mitglieder leben, und in Nigeria, wo sie herkommen. Wir haben Partner in Nigeria und sind bereit für eine Zusammenarbeit mit Stiftungen sowie öffentlichen und privaten Organisationen in Deutschland, die mit Naturkatastrophen und von Menschen verursach-ten Katastrophen beschäftigt sind.

Zeit: letzte Sonntag im Monat | 16 - 21 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Selbsthilfegruppe für Menschen mit der Essstörung Bulimie

DIE GRUPPE IST IN GRÜNDUNG

Bist du von der Anorexie in die Bulimie gerutscht?!
Dann bist Du in dieser Gruppe herzlich willkommen!

Gemeinsam wollen wir uns ermutigen, dass wir damit nicht allein bleiben müssen. Verständnis, achtsames Zuhören und Vertrauen sollen diese Gruppe mit Gefühl und Hoffnung begleiten und prägen.
Dabei geht es um die Auseinandersetzung mit sich selbst, seinen Gefühlen und Bedürfnissen - wieder mehr Raum zu geben und zu bekommen ..., um wieder mehr Selbstvertrauen und Freude im Leben / Alltag zu gewinnen.

Nur Mut.....das Leben gehört auch Dir :-)

Zeit: vorauss. 2. + 4. Donnerstag | 16 bis 18 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Selmas Rezepte-Tausch-Gruppe

Gemeinsam wollen wir leckere Rezepte austauschen und ab und zu etwas backen. Dabei steht für uns eine gesunde und ausgewogene Ernährung im Vordergrund, um verschiedenen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen und/oder Übergewicht entgegenzuwirken.
Interessierte aller Nationalitäten sind herzlich eingeladen.
Eine vorherige telefonischen Anmeldung ist für die Teilnahme erforderlich.

Zeit: 2. und 4. Montag im Monat | 17.30 bis 20.30 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Spaß an Handarbeiten

Das Handarbeiten ist wieder in Mode gekommen! Macht Ihnen Stricken, Sticken und Co. in Gesellschaft auch mehr Spaß als alleine? Oder wollten Sie schon immer mal Stricken lernen? Dann kommen Sie in unsere Gruppe.

Zeit: Dienstag | 11 bis 13 Uhr

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


Verein für alkoholfreies Leben - VAL e. V.

Gruppe für Frauen und Männer, die den Entschluss gefasst haben, ein Leben ohne Alkohol zu führen. Hilfe zur Selbsthilfe in Gruppengesprächen, auch für Angehörige von Suchtkranken.

Die Gruppe ist jederzeit offen, es ist keine Anmeldung erforderlich!

Zeit: Donnerstag | 19 bis 21 Uhr

Verein für alkoholfreies Leben - VAL e.V.

Gruppe für Frauen und Männer, die den Entschluss gefasst haben, ein Leben ohne Alkohol zu führen. Hilfe zur Selbsthilfe in Gruppengesprächen, auch für Angehörige von Suchtkranken.

Die Gruppe ist jederzeit offen, es ist keine Anmeldung erforderlich!

Zeit: Dienstag | 17.30 bis 19.30 Uhr

Verein für alkoholfreies Leben - VAL e.V.

Gruppe für Frauen und Männer, die den Entschluss gefasst haben, ein Leben ohne Alkohol zu führen. Hilfe zur Selbsthilfe in Gruppengesprächen, auch für Angehörige von Suchtkranken.

Die Gruppe ist jederzeit offen, es ist keine Anmeldung erforderlich!

Zeit: Freitag | 18 bis 20 Uhr


Yoga-Selbsthilfegruppen für Frauen

Die Gruppe besteht seit mehr als zehn Jahren und hat sich die Anleitung selbst organisiert.

Zeit: Mittwoch | 10 bis 11.30 Uhr

Es besteht eine Warteliste. Wir bitten um vorherige Anmeldung!

Telefon 030 / 4 16 48 42


ZU DICK - Frauengruppe

Unzufrieden mit dem Gewicht und/oder der Figur?- Dann bist Du bei uns richtig! Wir unterstützen uns gegenseitig, informieren uns über Ernährungstipps, machen gemeinsam leichte Bewegungsübungen und noch vieles andere mehr,um unseren Zielen näher zu kommen.

Wir freuen uns über Mitstreiterinnen. Komm einfach dazu, eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Zeit: Donnerstag | 9.30 bis 11.30 Uhr

Seitennummer: 00422
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