Grüße aus der Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Kurzentspannung für pflegende und sorgende Angehörige - ein digitales Angebot
Ein paar Minuten nur für Sie!
Sie befinden sich in einer Pflegesituation und fühlen sich oft überlastet? Sie würden sich gerne wieder mehr um sich selbst kümmern, finden im Pflegealltag aber häufig keine Zeit dafür?
Die „Grüße aus der Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf“ möchten Ihnen einen Moment der Ruhe und Entspannung schenken und Sie daran erinnern, dass Sie wertvolle Arbeit leisten.
Einmal im Monat können Sie per E-Mail oder auch Messenger einen lieben Gruß und eine kurze Audio-Datei mit einem Entspannungsmoment erhalten.
Das Angebot ist kostenlos. Bei Interesse melden Sie sich dafür gerne bei uns an.
Dezember 2025: Wahrnehmungsübung mit Oliver Happ
November 2025: Dankbarkeitsübung mit Oliver Happ
Oktober 2025: Atemübung mit Oliver Happ
Ihre Ansprechpartnerinnen
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung für unsere digitalen Grüße.
Alexandra Knorr
Projektleiterin
Unionhilfswerk Ambulante Dienste gGmbH
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Eichhorster Weg 32
13435 Berlin
Christine Gregor
Projektkoordinatorin
Unionhilfswerk Ambulante Dienste gGmbH
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Eichhorster Weg 32
13435 Berlin
Marie Geibel
Projektkoordinatorin
Unionhilfswerk Ambulante Dienste gGmbH
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Eichhorster Weg 32
13435 Berlin
Nachbarschaft
Eine lebendige Nachbarschaft kann ein unterstützendes Netzwerk sein.
PflegeSelbsthilfe-Podcast
Informationen für pflegende Angehörige zum Anhören
Podcast RuheInsel
Entspannungsreihe für pflegende Angehörige