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Podcast RuheInsel

Entspannungsreihe für pflegende Angehörige, zum Anhören und Mitmachen

Entspannung zum Anhören & Mitmachen

Die Entspannungsreihe zum Anhören und Mitmachen dient als kleine Auszeit vom Alltag und richtet sich an pflegende und betreuende Angehörige und alle Interessierten. In jeder rund 20minütigen Folge befasst sich die Gerontotherapeutin und Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro mit einem Thema, leitet Entspannungsübungen zum Mitmachen an oder erfreut mit einem Gedicht.

Wir wünschen viel Freude beim Anhören!

Zur aktuellen Folge: Gemeinsam - Mit guter Nachbarschaft gegen Einsamkeit

„Ich bin allein.“ – „Aber ich bin einsam. Das ist viel schlimmer.“
Was ist der Unterschied zwischen allein sein und einsam sein? Wie kann es gelingen, sich Gemeinsam zu fühlen? Wie geht das und ist das vielleicht möglich gleich nebenan? Mehr Mut zu neuen Kontakten – mit guter Nachbarschaft gegen Einsamkeit. Durch die aktuelle Folge führt Sie Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro. Viel Freude beim Anhören!

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